Florian Kainz, ehemaliger Kapitän von 1. FC Köln, trainiert für seinen ersten Halbmarathon. Der Ex-Star spricht über sein neues Leben und seine sportlichen Ziele. "Ich bin jetzt 33 Jahre alt und habe mich entschieden, meine Profikarriere zu beenden. Langweilig wird mir aber nicht", sagt Kainz in einem Interview mit Bild.
Was ist sein Ziel?
"Mein Ziel ist es, den Halbmarathon in Graz am 11. Oktober zu schaffen. Ich bin jetzt schon 9 Kilometer gelaufen und habe einen Schnitt von 5:35 Minuten pro Kilometer. Ich bin sehr motiviert und hoffe, dass ich mein Ziel erreichen kann", sagt Kainz.
Warum in Graz und nicht in Köln?
"Ich wäre gerne in Köln gelaufen, aber das passt zeitlich einfach nicht. Der Lauf in Graz hat sich einfach angeboten. Graz ist eine superschöne Stadt und es wird sicher ein schönes Erlebnis. Aber vielleicht schaffe ich es ja nächstes Jahr in Köln, an den Start zu gehen", sagt Kainz.
Was kommt als nächstes?
"Im Winter mal wieder Skifahren gehen! Während der Karriere war es mir einfach zu riskant. Da freue ich mich schon drauf, wir planen bereits einen Skiurlaub. Mein Ziel ist es, erst mal den Halbmarathon zu schaffen, es wird ja auch meine Premiere", sagt Kainz.
Wie sieht es zweieinhalb Monate nach dem Karriereende mit dem Fußball aus?
"Fußball wird immer ein Teil meines Lebens bleiben. Auch den FC werde ich weiter verfolgen. Beim Testspiel gegen Real Sociedad war ich im Stadion. Das Spiel als Fan anzuschauen, war neu – aber ich bin fein mit meiner Entscheidung", sagt Kainz.
Letzteres Ergebnis von 1. FC Köln:
Bayern München 5-1 1. FC Köln (2026-05-16).
